Очень сложно, смотри сам, надо:
1) выбить из модераторов форума твой IP
2) по нему определить провайдера
3) поставить на серваке твоего провайдера контроль пакетов от тебя
4) проанализировав массу пакетов узнать, каким почтовым серваком ты пользуешься, и, соответственно, какой у тебя е-мейл
5) переслать по добытому е-мейл письмо с содержимым флешки...
;) ;D
мейл напиши - отправлю :)